Fatigue individuell bewältigen

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„Wege aus der Erschöpfung“

Viele Krebspatient*innen leiden unter einem krankheitsbedingten Erschöpfungssyndrom, genannt Fatigue. Die Betroffenen klagen über ein großes Ruhebedürfnis, anhaltende Müdigkeit und eine außerordentliche Kraftlosigkeit, die sich durch normale Erholungsmaßnahmen, wie z. B. Schlaf, nicht beheben lässt.

Fatigue kann auch Monate nach Abschluss einer Chemo- oder Strahlentherapie auftreten. Der Kurs richtet sich speziell an Patient*innen im erwerbsfähigen Alter, die die Erstbehandlung abgeschlossen haben. Sie lernen anhand gezielter Übungen, Fatigue besser zu verstehen und zu mindern. So können Sie wieder an Leistungsfähigkeit und Lebensqualität gewinnen.

Starttermine:
Eppendorf: 16.03.2020 Kurs / 26.10.2020 Kurs
Harburg: 22.04.2020 Kurs / 21.10.2020 Kurs

Ab Oktober bieten wir auch einen Kurs im Gesundheitskiosk Billstedt an Web

Eppendorf

„Wege aus der Erschöpfung“

Das Programm richtet sich an Patienten nach der Erstbehandlung. Wir möchten Ihnen helfen, aus eigener Kraft wieder leistungsfähiger zu werden. In dem Seminar lernen Sie anhand gezielter Übungen, Fatigue besser zu verstehen und zu mindern. So können Sie wieder an Lebensqualität gewinnen.

 

Starttermine:
6 Termine, montags von 17:00 bis 18:30 Uhr
16.03.2020
26.10.2020

 

Kursleitung
Hannes Clausen, Diplom-Psychologe, Psychologischer Psychotherapeut

 

Ort:
Hamburger Krebsgesellschaft e.V.
Butenfeld 18
22529 Hamburg

 

Die Teilnahme ist kostenlos, wir freuen uns über Spenden. Anmeldung unter 040 / 41 34 75 68 – 0 oder per email.

 

Harburg

„Wege aus der Erschöpfung“

Das Programm richtet sich an Patienten nach der Erstbehandlung. Wir möchten Ihnen helfen, aus eigener Kraft wieder leistungsfähiger zu werden. In dem Seminar lernen Sie anhand gezielter Übungen, Fatigue besser zu verstehen und zu mindern. So können Sie wieder an Lebensqualität gewinnen.

 

Starttermine:
6 Termine, mittwochs von 15:30 bis 17:00 Uhr
22.04.2020
21.10.2020: Kurs findet voraussichtlich in Billstedt statt

 

Kursleitung:
Iris Röntgen, Diplom-Psychologin

 

Ort:
Hamburger Krebsgesellschaft e.V.
Beratungsstelle Harburg
Schloßmühlendamm 3
21073 Hamburg

 

Die Teilnahme ist kostenlos, wir freuen uns über Spenden. Anmeldung unter 040 / 41 34 75 68 – 0 oder per email.